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SEANCES & VIDEOS

Abhyanga détails

Massage  A B H Y A N G A

Massage réalisé à l’huile tiède sur l’ensemble du corps, de la tête et du cuir chevelu, l’Abhyanga, crée une enveloppe tiède propice à une détente profonde. Par le biais de pressions circulaires et glissées, de frictions, d’acupressions mais aussi d’étirements, il agit sur le tonus musculaire, les articulations et les centres énergétiques, afin de vous libérer de vos tensions. Ce massage est adapté aux femmes enceintes.

 

Durée de la séance : découverte 1h ou 1h30 

(10 minutes environ correspondent aux phases d'accueil et de repos après le soin)

Vidéo réalisée par Vincent Lecerf

Chrong Mai détails

Soin C H R O N G    M A Ï

Vidéo réalisée par Vincent Lecerf

Axé essentiellement sur les jambes, le ventre et le dos, ce soin allie frictions manuelles intenses et tonifications des points énergétiques selon le trajet des méridiens (principalement celui du rein) et des vaisseaux (notamment le fameux canal d’assaut). L’alternance avec des manœuvres extrêmement douces et enveloppantes provoque un contraste étonnant… Des phases de repos ponctuent le tout.

 

Pour les femmes en perte d'énergie vitale, pour stimuler la fertilité, ou encore après un accouchement. Déconseillé aux femmes enceintes

 

Durée de la séance :  1h30 ou 2h15 en psychocorporelle

Pour un effet optimal, ce soin se déroule sur 3 séances espacées d’une semaine à 15 jours.

Intuitif détails

Massage INTUITIF

La séance se décompose en trois temps :

  • Echange sur votre ressenti pour définir vos besoins, sans jugement. Cet échange se déroule en toute confidentialité pendant environ 1/2 heure.

  • En réponse, un massage personnalisé d'une durée de 1h20, totalement à l'écoute de votre corps, réalisé avec des huiles végétales et essentielles spécifiques à vos besoins. 

  • Partage du ressenti pour aider à la prise de conscience et permettre une avancée personnelle pendant environ 15 minutes.

Durée de la séance : 2h15

(10 minutes environ correspondent aux phases d'accueil et de repos après le soin)

Ce soin psychocorporel nécessite une régularité pour plus d'efficacité. Le nombre et l'espacement des séances sont variables en fonction des besoins de chacun.

Vidéo réalisée par Vincent Lecerf

Massage Shiatsu

Le shiatsu a pour origine la médecine Traditionnelle Chinoise, les méthodes de santé ancestrales ont été peu à peu adoptées par le Japon, puis au fil du temps, des ouvrages japonais sur les manœuvres thérapeutiques sont apparus. Issu de l'acupuncture, de l'Anma (massage traditionnel japonais) et de la chiropractie, est né le Shiatsu. 

Ces techniques manuelles consistent à des pressions digitales (principalement les pouces et paumes) sur des points énergétiques, les tsubos.

​Déroulement de la séance:

Après un échange pour personnaliser le soin  et prendre en compte vos besoins, le soin se déroulera sur table chauffante.​ Le shiatsu ne nécessite pas l'application de produits.  Les pressions seront exercées sur le décolleté, le visage et le crâne. Le rythme cadencé des pressions vous bercera et vous apportera une relaxation profonde du corps et de l'esprit.

Durée de la séance : 1h

(10 à 15 minutes environ correspondent aux phases d'accueil et de repos après le soin)

Massage Kobido & Gua Sha

Massage ancestral anti-âge pour le visage... et l'esprit!

​Déroulement de la séance:

Après un échange pour personnaliser le soin et prendre en compte vos besoins, celui-ci se déroulera sur table chauffante.​  Après une application d'huile tiède, ce n'est pas moins d'une cinquante de manœuvres toniques à l'effet liftant qui redonneront tout l'éclat à votre visage. L'utilisation du Gua Sha, pierre plate, lisse et douce apportera fraîcheur et douceur, tout en remodelant le visage. Ce soin au haut pouvoir circulatoire apportera énergie au corps et à l'esprit.

L'effet de cette technique pourra être prolongée à domicile par l'utilisation régulière de la pierre. Elle s'intégrera à votre routine beauté et vous reconnectera à cette parenthèse relaxante où beauté et bien-être sont indissociables...

Durée de la séance : 1h

(10 à 15 minutes environ correspondent aux phases d'accueil et de repos après le soin)

Soin du visage

Ce soin complet du visage se décompose en différentes étapes:

- massage crânien pour se détendre et lâcher-prise 
- démaquillage doux et minutieux
- nettoyage profond et délicat avec une mousse légère et abondante
- gommage à gommes pour éliminer toutes les impuretés et retrouver une peau lisse et douce prête à accueillir les bienfaits des étapes suivantes
- un massage personnalisé avec des huiles essentielles adaptées à votre ressenti et pour répondre à vos besoins
- un masque selon votre type de peau et permettant une relaxation profonde.

- l'application d'une crème de jour

L'ensemble sur table chauffante, avec des produits naturels. 

Durée de la séance : 1h30 ou 1h (sans le massage crânien de départ)

(10 minutes environ correspondent aux phases d'accueil et de repos après le soin)

Aroma Litho détails

Drainage lymphatique manuel

Cette méthode de détoxification profonde affine le corps en libérant les liquides stagnants, permettant ainsi d'évacuer déchets et toxines par une alternance de manœuvres toniques sur le trajet de la lymphe et de pompages des ganglions lymphatiques.

Il est préconisé de réaliser au moins cinq séances espacées d'une semaine pour les premières puis quinze jours. Un drainage d'entretien sera bénéfique, selon le métabolisme, quelques fois dans l'année.

 

Agissant sur le système parasympathique, ce soin est déconseillé en cas d'insuffisance rénale, atteinte hépatique et hyperthyroïdie. En cas d'emphysème ou asthme bronchique, le drainage ne se fera pas au niveau de la poitrine. Réservé aux femmes.

Durée de la séance : 1h

(10 minutes environ correspondent aux phases d'accueil et de repos après le soin)

Une question?

Vous souhaitez être guidé(e) dans vos choix, de soins, de produits, avoir des renseignements complémentaires... Nous étudierons ensemble ce qui est le plus adapté pour vous.


Séance Conseils Aromathérapie/ Lithothérapie

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Après avoir fixé un rendez-vous, la séance conseils est un échange personnalisé permettant

de déterminer votre ressenti et vos besoins. Elle débouche sur le choix de vos huiles essentielles et/ou minéraux. 

La séance comprend: 

le bilan 

1 roll'on (5 ml pour les séances d'1/2 heure et 15 ml pour les séances d'1 heure) contenant de l'huile végétale et 3 huiles essentielles personnalisées ou une pierre adaptée à vos besoins. Les produits supplémentaires seront facturés. 

- une fiche conseils et précautions d'emploi

Durée de la séance: de 30 minutes à 1 heure sur place ou en distanciel 

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402 Le Barbier 63240 Le MONT DORE

06.23.78.77.78

© 2019 BY Catherine Landaret 

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